Com 30 anos de sacerdócio, o padre marcelo Rossi, 57 anos, falou sobre as transformações em seu corpo e mente ao longo desse período durante participação em programa televisivo neste domingo (30). O religioso relembrou o episódio marcante de 2019, quando foi empurrado do palco durante uma missa no interior paulista. Apesar de não ter sofrido fraturas, a queda exigiu um tempo longo para recuperação e serviu como alerta para que ele passasse a cuidar melhor da saúde física e mental.Mudanças após o incidente com impacto na saúde
O empurrão sofrido pelo padre Marcelo foi comparado por ele a um salto de paraquedas – uma experiência intensa que também trouxe aprendizado. “Eu sou formado em educação física e já pratiquei muita musculação. Antes do sacerdócio eu era forte, mas parei por causa da missão e acabei esquecendo os ensinamentos que dava aos outros”, contou. A partir desse momento difícil, ele percebeu a importância de cuidar do corpo.
Além disso, o padre revelou ter enfrentado episódios de depressão nos últimos anos. Chegou a pesar apenas 60 quilos com seus 1,95 metro de altura. Para ele, a prática regular de exercícios físicos é basic não só para o bem-estar corporal como também para manter a saúde mental equilibrada.
A importância do cuidado integral: corpo, mente e fé
Durante conversa com Luciano Huck no programa televisivo, Marcelo Rossi destacou um conceito essencial: o tripé formado pelo cuidado físico, mental e espiritual. Ele ressaltou que esse equilíbrio é possível graças à força da oração aliada ao acompanhamento médico especializado tanto do corpo quanto da mente.
“Fica aqui uma dica: cuide-se”, recomendou o sacerdote ao citar seus médicos responsáveis pela saúde física e psicológica. Segundo ele,vencer desafios como a depressão depende muito dessa combinação entre fé e tratamento adequado.
Saúde além da estética
O padre enfatizou ainda que cuidar da saúde vai muito além das questões estéticas: “não é estética; é saúde”. Ele alertou sobre os benefícios duradouros desse cuidado contínuo para garantir qualidade de vida na terceira idade sem depender dos outros aos 80 ou 90 anos.
conclusão
A trajetória do padre Marcelo Rossi mostra como momentos difíceis podem se transformar em oportunidades valiosas para repensar hábitos pessoais relacionados à saúde integral – algo fundamental também para quem acompanha as notícias do amazonas buscando inspiração local sobre bem-estar físico e emocional.
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